Vous ou votre enfant venez d'être équipé d'un appareil orthodontique ?
La pose de votre appareil est une étape importante dans le traitement, mais il est tout aussi crucial de prendre soin de vos dents et de votre hygiène bucco-dentaire pendant que vous portez l'appareil. Pour vous accompagner lors de cette étape importante pour votre sourire, voici les conseils prodigués par vos orthodontistes du Centre ENA Santé à Aubervilliers (93).
Comment manger avec un appareil orthodontique ?
Ne vous inquiétez pas, vous mangerez du maïs soufflé et grignoterez de nouveau des barres céréales en un rien de temps ! Toutefois, avant de pouvoir commencer à profiter de certaines des friandises que vous aimez, vous devrez prendre un certain nombre de précautions particulières pour éviter tout aliment qui pourrait endommager vos nouveaux appareils.
Quels sont les aliments à éviter avec un appareil orthodontique ?
- Aliments à mâcher : bagels, pain, saucisson, réglisse,
- Aliments croquants : maïs soufflé, cacahuètes, glace,
- Aliments collants - bonbons au caramel, chewing-gum,
- Aliments durs - noix, bonbons durs,
- Aliments à croquer - maïs en épis, pommes, carottes, etc.
Quels aliments pouvez-vous consommer sans risques avec un appareil orthodontique ?
- Les produits laitiers : fromage à pâte molle, yahourts, boissons à base de lait
- Pains : crêpes, muffins sans noix, pain de mie Céréales : pâtes alimentaires, riz cuit
- Viandes et volailles
- Fruits de mer et poissons
- Légumes cuits
- Fruits : compote de pommes, bananes, jus de fruits
- Friandises : crème glacée sans croquants, milk-shakes, gâteau moelleux.
Que faire en cas de douleurs causées par les bagues et votre appareil orthodontique ?
Au début du traitement orthodontique, après avoir été appareillés, les dents et certains éléments de la bouche peuvent être un peu sensibles ou douloureux ; sachez que cela est tout à fait normal et que ces douleurs et sensibilités vont progressivement disparaître.
Les joues, les lèvres, la langue peuvent être irritées pendant une à deux semaines le temps qu'elles se raffermissent et s'habituent à l'appareil dentaire.
Si les sensibilités sont trop fortes, vos orthodontistes du Centre ENA Santé vous donneront de la cire orthodontique à positionner sur les bagues pour réduire les sensibilités.
Si vous constatez que vos dents sont mobiles ou que votre enfant a l'impression que ses dents bougent, ne vous inquiétez pas, c'est tout à fait normal.
L'appareil dentaire est conçu pour desserrer les dents avant de les déplacer vers la position désirée. Une fois que les dents ont atteint leur position finale, elles ne bougeront plus.
Que faire si les fils et élastiques de mon appareil dentaire sont desserrés ou tombés ?
Il peut arriver que les fils et élastiques de votre appareil orthodontique se détachent. Dans ce cas, il est important de contacter rapidement vos orthodontistes du Centre ENA Santé à Aubervilliers pour qu'ils puissent vérifier et réparer votre appareil. Si une bague se détache, veillez à la conserver et à l'apporter avec vous lors de votre visite.
Si le fil est détaché et que vous ne pouvez pas consulter immédiatement vos orthodontistes, vous pouvez essayer de le fixer temporairement en utilisant l'extrémité gomme d'un crayon pour remettre le fil en place avec précaution et en douceur.
Si le fil lâche provoque une irritation des lèvres ou des joues, vous pouvez appliquer de la cire orthodontique ou un coton humide sur le fil cassé pour soulager la douleur.
Gardez à l'esprit que si vos appareils orthodontiques sont endommagés, cela peut prolonger la durée de votre traitement.
Il est donc essentiel de prendre soin de vos appareils dentaires en portant régulièrement les élastiques, les harnais, les appareils de rétention ou tout autre appareil prescrit par vos orthodontistes du Centre ENA Santé. C'est seulement en respectant ces instructions que vos dents et votre mâchoire pourront atteindre leur position correcte.
Est-il possible de faire du sport avec des appareils dentaires ?
Bonne nouvelle pour les sportifs et les sportives ! Il est tout à fait possible de pratiquer une activité sportive tout en portant des appareils orthodontiques. Selon le type de sport pratiqué, il peut être recommandé de porter des protège-dents pour protéger vos appareils et vos dents.
N'hésitez pas à discuter de votre pratique sportive avec vos orthodontistes du Centre ENA Santé qui pourront vous aider à choisir les protège-dents les mieux adaptés à vos besoins et vous offrir une protection optimale.